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ぽんこちゅ絵日記

バツイチアラサー独身ADHDオタ女のぽんこちゅブログ。…文章にすると凄い肩書きだな(❛ω❛)自分なりの改善や薬を飲んでみての感想など書いてます。

【効能・副作用】コンサータ飲んで一か月経過٩( ᐛ )و【前編】

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ども、ぽんこちゅです。

 

三月二日からコンサータを飲みはじめ、

一か月ちょい経ちました。

 

18mgから始まり、現在は36mg。

 

18mgや、その次の27mgでは

コンサータ&サプリ(DMAE)の服用じゃないとネムネムでした。

サプリは体感、3時間ほどで効果が切れるので

 

コンサータを朝に一錠、

サプリを朝と昼過ぎに一錠ずつ…

 

といった感じに服用してました。

 

現在、36mgにしてからは

サプリ無しでも覚醒しております٩( ᐛ )و

やったぜ!

 

 

 

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①食欲不振

 

飲みはじめてしばらくは食欲不振が気になっていました。

 

一か月経過した現在は、そこまで食欲不振が気にならなくなっています。

以前ほどは食べれないけど、(というか以前が食べ過ぎ)人並みには食べれる…といった感じです。

ただ、食べれるのは【薬の効果が切れたころ】。

 

お昼ご飯なんかは、お腹は鳴ってるのに

ちょっと食べたらすぐ満腹になる…

【食事が楽しくない、ただ物を口に押し込む感覚】になります(;´・ω・)

 

離脱症状

 

飲み始めのころは、夜になり薬が切れた時の、電池切れのような…

 ガクッと眠気が来る感じがあったのですが

最近はそこまで気になりません。

 

でも朝の寝起きが更に悪くなったような気もします(;-ω-)ゞ

休薬日を設けようと思い、休日に薬を飲まずにいたら…

 

丸一日眠りました。

翌日の朝6時まで寝ました。20時間ほど寝たと思います。

薬を飲んでいる時との落差というか…コンサータ服用開始前から、かなり寝るほうではありますが

「…薬飲まない場合、余計に酷くなってないか?」というのが正直な感想です。

 

みんな休薬日とかどうしてるんだろ?(@'ω'@)?

休みの日にやらなきゃいけない事ってあるわけで…(家事やら買い物やら)

当面の課題は【休薬日の過ごし方】ですね。

休みのたびに寝てらんないです(╬°▽°)

 

 

③性欲減退

 

これについては、【性欲減退】なのか【自制が効いてるだけ】なのかわからないのですが

 

なんというかもう、うん、一言で言おう

 

 

平和っ☆(❁´ω`❁)*✲゚*

 

衝動的に起こる性欲が、ほとんど無くなりました。基本的に私は【寝起きに性欲が強い】タイプなので(なんの話だ…)

②で書いた、「朝の眠気が強すぎる」事が原因で「眠気が優先されて性欲が無くなっただけ?」とも思います。

 

ストラテラの服用で性欲減退した…という情報は見るのですが

コンサータだと逆に性欲増幅した!という情報が多い気がして…(;´Д`)

少なくとも私は今現在、性欲がほとんど無くなりました。

生理前くらいには、少しあるかな…?という感じ。でももしかしてそれが普通なんでしょうか?ε-(´∀`; )

以前の私の性欲が異常に強かったのかもしれません。

 

④性欲減退?と関連あり?生理が…

 

さて、自分でもコンサータを調べた時や

医師に処方された時に【集中力を上げる】などの効果は知っていたのですが

 

 

なんか眠気来ないし、こりゃ良いや〜

(o´▽`)

 

くらいで、そこまで劇的な変化は感じていませんでした。

 

 

四月一日の事です。

既に36mgの服用をしていて、

その日も普通に仕事に来ていました。

 

手が空いたので、何気なくトイレに行ったところ…

 

 

 

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ちちちちちち血が!!!!

(υ◉ω◉υ)

ちがががが!

 

 

 

 

一瞬、プチパニックになったのですが

ふと

(…ん?生理予定日いつだっけ?…あ、今日だわ)と冷静になり。

 

なーんだ、びっくりしたぁ〜ε-(´∀`; )

と、トイレからお店に戻る途中…異変に気づきました。

脳内自問自答タイム開始です。

 

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問・なんでこんなびっくりした?

答・生理を予測できてなかった

 

問・なぜ予測できてなかった?

答・予兆がなかった

 

問・いつもの予兆とはどんなものだった?

答・毎月、生理予定日の一週間ほど前から、

月経前症候群(PMS)がある。

 

問・…PMS無かったの?今回?

答・う、うん…。

 

問・えっなんで?コンサータコンサータなの?

答・わ、わからん、とりあえずググってみようぜ

 

 

そんなこんなでググりましたところ

なんと【間接的に、コンサータPMSに効果あり】とかなんとか!٩(ↀДↀ)۶

 

どゆこと!?なんで!?

そもそもPMSってなんなのか!?

 

ちょいと今回長くなったので、ここで切ります。

続きは【後編】で!*゚▽゚)ノ 

 

【パンチラ】知らない人にスカート直される件【不注意】

ども、ぽんこちゅです。

 

今回は【洋服】✖︎【不注意】に関するお話です٩( ᐛ )و

 

はじめに、

私は

【不注意優位型のADHD(ADD)】なのですが

 

やはり自分の身なりに関しても不注意がハンパないです。

 

 

特に危ないのが、

 

【外出先でトイレに行った場合。】

 

 

ズボン→チャックしめわすれる

 

スカート→パンツにスソを巻き込んでパンチラ…

いや、チラどころではなくモロ見え。

パンモロです。

 

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チャックはさておき

パンモロに関しては…

 

 

外出先で、【知らない人にスカートを直される】事が非常に多いです()´д`()ゲッソリ・・・

 

後ろから、いきなり見知らぬ女性にスカートを直される。

ほんと申し訳ないです…

てゆーかみなさん親切…

 

 

 

 

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気をつけようとは思ってるのですが、

なかなか治せなくて…

トイレ時にすっごく集中するか、考え事をしなければ大丈夫なんですけど…

 

まぁ大概無理です。

病院でも臨床心理士の方に「トイレを出る際に確認をして予防を…」

と言われましたが…

 

 

それができたら、ADDで困ってないし

病院も行ってませんから( ^∀^)ニコォ 

 

 

そんで仕方なく、私がとった対策が

 

パンモロが目立たない服を着よう】です。

 

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 パンモロする事前提での、苦肉の策です。

上着→スカートの丈より長いものを選ぶ。

脚→パンモロしても目立たないように、黒ストッキングや黒タイツを履く。

 

 

こんな感じです。

なので基本的に毎日似たような服装になります。

 

ちなみに三年ほど前の冬には、

【スカート自体を履き忘れて外出、そのまま帰宅】という恐ろしいことをしました\(^o^)/

ち、痴女だぁ〜

 

黒タイツ履いて、上着きて、

そのままスカート忘れてスーパーに買い物行ったんです…

帰宅してから気づきました。

上着脱いでびっくり。

びっくり…だよ…。

 

 

あとまぁ基本的に服装のオシャレに興味無いのと、

コーディネートが全く理解できないので

洋服の購入は妹と行きます。

 

コーディネートって算数だよね。

私、算数苦手なんだよね( ͡° ͜ʖ ͡°)

 

 

妹も私のぽんこちゅっぷりを理解してくれてるので、

色々とアドバイスしてくれています。

 

 

最近の、妹からのベストアドバイス

 

ガウチョパンツとやらが流行っていた時(今も流行ってんのかしら?)

白のガウチョパンツを履いているマネキンがいっぱいいまして

 

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「流行りなんだねぇ〜。こーゆーの履いたら良いの?」と妹に聞いたところ

 

かなりの真顔で

 

 

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…一応ね、私の名誉のために言っておきますが

 

 

スソにうんこつけた事はないです。 

ほんとに。

 

 

 

 

…和式に入ったらどうなるかわからんけど。

 

 

 

もうね、そういう不注意が多いので、

1人で外出するのがなかなか怖いですil|li (´ω`) il|li

 

ADDの人は服装とかどうしてるんでしょ?

気になります…。

 

ちなみに私はそこまでアスペ要素は濃くないので

服に対する拘りは殆ど無いです。

というか興味ない。

 

なので、服はもっぱら

【7歳下の妹のおさがり】を愛用してます(❛ω❛)

 

最近は隣のテナントの店長さんまで、おさがりをくれるようになりました。

ありがてぇ…っ!

 

てかよくよく考えたら学生の頃から、

友達からおさがりよく貰ってたな…

ほんとありがたいです…

(*´∀人)

 

ぽんこちゅのみなさん、服装どうしてます?

(@'ω'@)

 

 

ではでは、最後まで読んでいただいてありがとうございました

:*:・(*´ω`pq゛

【男女】言葉の裏が読めない【ビッチ認定】

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 ※ダレセンとは、誰でも良い専の事

 

 

ども、ぽんこちゅです。

 

 ぽんこちゅ(発達障害)のみなさんは、恋愛のかけひきとか得意ですか?

 

私は、ハイパー苦手です(❛ω❛)

恋愛というか、それ以前の【下心の有無】がわからないです。

 

前回のメイク関連に引き続き、

特に【女性の発達障害】の人に当てはまる内容かもしれないです。

 

 

 

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「意外とビッチだよね」「チャラいよね」と言われる事がわりと多いです。

ほんとこれ謎です。

私は自分で自分をビッチだとは思って無いです(❛ω❛)

 

あまりに言われるので、大人になってからは【ビッチ】を自己紹介にする事はありますが…。

実際は納得してません。かなり。

 

 

私の場合、

【好いていれば(≧ω≦)b OK!!】

【⬆︎の場合ちゃんと交際していなくても(≧ω≦)b OK!!】

【誰でも良いわけではない】

 

と言った感じです。

 

 

ああでも、若い頃(主に10代)の思い出を掘り返すと…

「こーゆーとこが、ビッチと言われる所以か?」ってのがあるのです…

(:D)| ̄|_ =3

 

 

★怪しい誘いに乗ってしまう

 

 

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男性に、こんな誘いをされたら。

普通はどんな反応をするのでしょうか。

 

下心がありそう?

映画観るだけなんてありえない?

 

 

ぽんこちゅ女子の場合、そういった反応はしないのです。

 

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こんなんでした。

単純に、「ご飯食べさしてくれるの?すげーいい人だなぁ!」なんて思って誘いに乗っていたのでした。

【下心】や、【言葉の裏】がわからないのです。

 

⬆︎(ここだけ見ると「飯に釣られるとか、どんだけ飢えてんだよ」って感じなのですが、家庭環境のせいで実際に飢えてたのです。

障害の事もありますが、その辺も私の場合は関係してるかもしれません。)

 

 

そしてご飯を食べに男性の家に行き、

「はー、食った…。さて、帰ろう」となります。

 

【ご飯】の予定しか聞かされていないので、

その予定が済んだのでサッサと帰ろうとします。

 

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当然、男性は慌てます。

本当の目的は性行為ですから。

 

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「わかるでしょ?」

 

そんなことを、苦笑いしながら言われるわけです。

その後の展開はお察し…  

 

 

 

 私は相手の家に行く時点で、

【生理的に嫌いな相手ではない】です。

 

かといって、

【誘われた時点では性行為を予想していない】のです。

 

私にとって、

【予想していない事を急に望まれる】

という事態はかなり苦手な状態です(;-ω-)ゞ

パニック起こします。

 

 

「いやいや、家に誘われた時点でわかるだろ」って

思うでしょうけど、残念ながらぽんこちゅにはわからないんです\(^o^)/   

 

友達とかには「どう考えても下心満々じゃん!なんでわからないの!?」と言われて

(´・ω・`)そ、そうなんだ…

って感じでした。

 

 

男女のかけひきって言うんでしょうか?

下心とか。

ほんとわからないのです。

 

 

そもそも【下心】なんですが、

金銭的なものならまだわかるんですが

性行為が対象となると「そんなに?そこまでしてしたい魅力的な事なの?」って感じなのです。

【私との性行為にそこまでの価値があると思えない】のです。

愛情がない相手に対してだし(恋人に対してとかならわかるんです)

 

 

そこに感じる【価値】が

おそらく一般とズレているので、

上記のような状況になった時【生理的に嫌いな相手】で無ければ、そのまま受け入れていました。

これがビッチ扱いの所以なんでしょうね。

 

 

そして結果的に

「自分を大事にして」だの「安売りしちゃダメ」だの言われるわけです。

ほんとこれ言われまくって耳にタコです。

いっぱい言われてるのに、心に響いてはいませんでした。

ごめんなさい。

 

 

 

★わからないけど、わかっていけるように(´-ω-`)

 

 

実はいまでもイマイチ理解できていないんですが、

 

【男性と二人きりになったら性行為がオマケとしてついてくる】と

【そうなった時に悲しむ人がいる】

この2つを認識しました。

 

 

特に2つ目の方は、

10代の頃にはさっぱりわからない感情でした。

嫌な顔をする人はいても、悲しい顔をする人はいなかったので。

 

 

でも大人になって、【大事にされる】という事を初めて実感して

 

「そんな行動が、周りを傷つける事があるんだな」と学んだのでした。

そしてそれを学べるのは、凄く幸せな事なんだなとも思います。

 

 

 

私の場合、最初にも書いたように

家庭環境の影響が大きいのかもしれませんが、

 

発達障害の人は言葉通りにしか受け取れない傾向がある】というのを

よく見かけるので。

そしてそのせいで、【性的な被害に遭う女性が多い】とも聞くので。  

 

 

ぽんこちゅの周りの人には、

【こう考えてるから、こんな行動とってるんだよ】というのを

知ってもらえたらなと。

 

ぽんこちゅ自身には、

【その行動で傷つくひとがいる】ということを

知ってもらえたらなと。

 

きっと、普通の人からしたら

当たり前のことなんでしょうけど。

 

少なくとも私は、ずっと気づけていなかったので…

このブログを見て、ちょこっとでも良い方向に向かえるひとがいたら良いなと思います。

 

 

ではでは、

最後まで読んでいただいてありがとうございました:*:・(*´ω`pq゛

 

 

 

 

 

【おしゃべり】マスク過信【止められるのか…!?】

ども、ぽんこちゅです。

今回は【マスク×おしゃべり】について٩( ᐛ )و

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私は不注意優位型のADHDです。

 

 

ADHDの特徴である【多動】に関しては

 

【ウロウロする】は無いんですが

 

【おしゃべりが止まらない】

【貧乏ゆすりや、どこか体を動かす】

【待つ事が苦手】

⬆︎

この3点に関しては、かなり当てはまっていて

特に【おしゃべり】に関しては「なんとかしたい」と思っているのです(;-ω-)ゞ

 

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こんな感じです\(^o^)/

もうとにかく話す事が止まらない!

そして話が長い!

 

一通り話した後、毎回「またやっちゃった…。黙ってなきゃ」と自己嫌悪するのに、

また何か思いつくとマシンガントークしてしまう。

 

 

しかもここまで白熱しておきながら

【集中力が無い】ので、

周りの音や匂い、会話などが耳に入るとすぐそちらに意識が行ってしまい…

 

さらに【短期記憶が弱い】ので、

そのまま会話の内容を忘れてしまいます。

 

う、うーん…

ぽんこちゅ!⊂⌒~⊃。Д。)⊃ ピクピク

 

なので、

話のコシを折られたり、脱線させる人が苦手だったりします。忘れてしまうので。

(でもこれ⬆︎って私じゃね…?と、今書いてて思った…)

 

 

とにかく、話したいと思ったら我慢できないのです。

 

 

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なので、私が試行錯誤の末…頼りにしたのが

 マスク!٩( ᐛ )و

 

マスクつけてたら、【喋りづらい】。

喋りづらいから、話さなくなるんじゃないか?

 

 

 考えついたとき、「やだ私ってば天才じゃん!マスクぱねぇ!よっしゃさっそくマスクしてこ!」と、

マスクをつけて意気揚々と仕事に行ったのですが…

 

 

 

私「……」

 

私(喋りたいなぁ…)

 

私「あ、あの…もごもご」

 

相手「どしたの?」

 

私「昨日ですね、もごもご…もふっ…」

 

私「……」

 

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(*'ω'*)......ん?

 

 

私「喋りづらいから、マスクどかそう」

 

 

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 工工工エエエエエエェェェェェェ(゚Д゚)ェェェェェェエエエエエエ工工工

 

 

 

もうね、うん

 

無理でした(*´I`)b

 

 

だって喋りづらいんだもん。

だって簡単に外せるんだもん。

 

多分ね、ギャグボール着けるとかじゃないと無理だわ。 

抑えられないわ。

 

 

 

そんな感じで、【マスクでおしゃべり防止】はあっけなく失敗したのでした。

まぁでもこれはあくまで私の場合なので、

人によっては成功するかもしれないですね(人´З`)

 

 

それと、今月頭から飲んでいるコンサータですが

18mgから27mgに増やしました٩( ᐛ )و

特に効果を感じ無いです…

 

いまんところ、

 

コンサータのみ→ねむねむ

コンサータとサプリ併用→七時間ほど眠くない

サプリのみ→三時間ほど眠くない

 

 

って感じです。

今日は休みだったので、27mgのコンサータのみ服用してみたんですが

普通にねむねむでした(^-ω-^)Zzz..

 

 

明日はコンサータ&サプリで

仕事してこようと思います。

効果あるとイイナー。

 

 

ではでは、

読んでいただきありがとうございました:*:・(*´ω`pq゛

メイクは大事(๑•̀ㅂ•́)و✧【武装しようぜ】人間関係を少しでも楽に【後編】

さて、【後編】です。

 

 前回は必要性について書いたので

今回は応用編みたいな感じです。

 

 

人の顔は大きく二種類に

 

【求心顔】or  【遠心顔】

 

に分かれます。

 

求心顔↓顔のパーツが中央寄り

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遠心顔↓顔のパーツが離れている

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この顔がそれぞれ与える印象は、

 

【求心顔】

大人っぽい

気が強そう

知的

好みはありますが、どちらかと言えば女性が『かっこいい!素敵♡』と、憧れる顔…でしょうか。

 

 

【遠心顔】

 子供っぽい

穏やか

親しみやすい

こちらも好みはありますが、どちらかと言えば保護欲をかきたてられる…男性ウケする顔…でしょうか。

 

 

プライベートにしろ、職場にしろ、

「こういう印象を持たれたいなぁ」と思う事はあるんじゃないでしょうか(b・ω・d)

 

 

そしてこれは、

【メイクである程度作る事ができる!】という事(b´Д`)b 

 

 

しっかりしてて、大人っぽくてキリッとした印象に見せたい!のであれば

【求心顔】がオススメ。

ポイントとしては、

 

目と眉毛の間隔が狭い

キリッと上がった眉

鼻筋が通っている

 

 

でしょうかね|ω・`)

ハイライトとローライトを上手く使い、【鼻筋をキリッとさせる、立体感を作る】事と

眉頭は中央側を書き足し、アイラインも不自然で無い程度に目頭側をはみ出させる。  

 

とにかく、【中央に視線を集める】ようなメイクに(o´▽`)ノ

【求心顔メイク】でググると、やり方が詳しく見れます♫

 

 

 

ほんわかして、可愛らしい幼い印象に見られたい♡のであれば

【遠心顔】メイクがオススメ。

ポイントとしては、

 

 

眉毛と目の間隔が広い

平行下がり眉

タレ目

 

 

こんな感じですかね(*・ε・*) 

眉毛は長めに、眉尻から描いて眉頭はぼかす

アイシャドウは目尻に向かって濃く、グラデーションに。

目頭にアイラインは入れず、目尻側の下まぶたに茶色アイシャドウを。 

 

こちらは【顔のパーツを横に離す】感じです(o´▽`)ノ

【遠心顔メイク】でググると、やり方が詳しく見れます♫

 

 

 

ちなみに私は、

目と目が離れている

眉毛と目が離れている

ので、もともと遠心顔寄りなのですが

 

リラクゼーションの仕事をしているので

【癒し、穏やかな印象を与えたい】という事で…

メイクで更に遠心顔にしています(=σωσ=)

 

特に眉毛っ!

眉尻は、眉毛の下側では無く上側を処理して、

あとはメイクで書き足して【下がり眉】を作っています。

 

 

眉毛って、かなり印象変わりますよね(υ◉ω◉υ)

メイクまではできなくとも、

男性でも眉毛の処理の仕方でそれなりに印象操作できそうですね。

 

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印象操作をした事で、

少しでも人に好かれる事ができるなら。

そしたら、ほんの少しでも…「生きやすく」なるんじゃないかなぁと思います。

 

 

私は早朝にコンビニのバイト、

昼から夜までリラクゼーションの仕事をしているのですが

朝起きれなくて【スッピン・メガネ】でコンビニバイトに行った時と

朝余裕があって【フルメイク・コンタクト】でコンビニバイトに行った時では

お客様の反応が全然違います\(^o^)/

 

 

スッピン→お客様に目を合わせられる事がない、少しでもモタつくと急かされる、高齢者には話しかけられるが若い人からは話しかけられない

 

 

フルメイク→お客様にちゃんと顔(目)を見られる、モタついても急かされない、若い人から話しかけられる

 

 

 

(❛ω❛)

まぁ、なんていうか…【見た目は大事】って事です。

外見より中身だろ(╬°▽°)なんて意見も見ますが

実際は【中身が外見に出る】んだと思います。

 

そんでもって、【外見に興味を持たないと中身を知ろうと思わない】ですよね。

 

 

私は昔【協調性が無い】【ぼ〜っとしてる】と怒られる事が多かったので…(´・ω・`)ショボーン 

 

周りに合わせる、周りからの評価を気にかける…

印象操作もそうですが、【スイッチのオンオフ切り替え】としても大事かなと。

 

【これ(メイク)してる間は、気合い入れて頑張ろう】って感じです。

サラリーマン男性で言うところのネクタイかな?

 

 

【武装】ですねもはや(❛ω❛)

 

 

 

メイクって…面倒だし、お金かかるし、なにより…感覚過敏のあるぽんこちゅ女子には【嫌なもの】かもしれません。

でも、うまく使えばすごく便利なものだと思うのです。

 

少しでも環境を良くして、【生きやすく】するために。

 

メイクをした事ない、ぽんこつ女子たち

ちょっと試してみませんか?(人´З`)

 

メイクは大事(๑•̀ㅂ•́)و✧【好かれる】事で楽になるかも【前編】

今回は、発達障害とは関係無さそうで

でも個人的には超絶関係ある【メイク】について。

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発達障害の女性には、

【メイクしない】人が多いように思います。

 

私自身も、22歳くらいまでは常にスッピンでした\(^o^)/

理由は単純、【興味ない】【肌になんかつけると違和感】だから。

 

そしてやはり【興味ない】のはメイクだけではなく、

服装や髪型にも無頓着。

興味ないし、コーディネートもわからない。

 

中学生の時、櫛で髪も梳かさず学校に行こうとしたら

たまたま泊まりに来ていた叔母に

「えっ…ブローしないの?」

と若干引き気味で言われ

 

私「ぶろー?なんじゃそりゃ?したらなんか意味あんの?」くらいにしか思わず

ササッと手櫛で済ませて支度を終えました。

 

中学の時には親の離婚で父子家庭だった事も

関係あるかもしれませんが…

母がいた時でさえ全く【おしゃれ】に気を遣わなかったのは事実。

 

興味の有無もですが、【自分を客観視できない】という部分が強いのだと思います(; ̄ェ ̄)

 

小学校で、水で落とせるマニキュアやら

ブレスレットやらが流行っていた時も

 

私が夢中になっていたのは

漫画(サンデーとか)、恐竜、ゴジラ、馬の後ろ脚。

 

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⬆︎参考画像ね。

この、お尻から蹄にかけてのラインが好きで狂ったように絵に描いてました。

まぁその話はまた今度(*´﹃`*)

 

とにかく、私含め発達障害女子…

もとい、ぽんこちゅ女子はメイクをしない傾向にあると思います。

 

 

とはいえ、メイクは大事。

社会人のマナーとしてもそうですが、ぽんこちゅ女子の場合【それが自分を助けてくれる】事もあるんじゃないかなと思うのです。

 

 

 ★印象の話★ 

 

 

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⬆︎

左の女性と

右の女性

 

どちらが、【せっかち】【神経質そう】

に見えますか?

 

おそらく、殆どの人が右の女性を想像すると思います。

 

では、【おとなしそう】【優しそう】では、どちらでしょうか?

 

おそらく、殆どの人が左の女性を想像すると思います。

 

人は外見じゃなくて中身だ、なんて言いますが

それはあくまで【ある程度深い仲になってから】の事。

最初に、第一印象として相手に与えるのはやはり外見です。

 

そして女性は、メイクで印象を変えることができます。

それって、すごく便利じゃないですか?(υ◉ω◉υ)

 

たとえば私の場合、

仕事上(リラクゼーションのお仕事です)

お客様に与えたい印象は

【優しそう】【癒し系】

なので、左の女性にメイクで顔を近づけています。

 

※これが「エステ」などの女性客のがメインの仕事では逆の方が良いかなと思います。

私の仕事は、男性客がメインなので…【男性ウケするメイク】を心がけています。

 

 

綺麗に見えるかどうか、や

モテる為に…以外にも【武装】としてメイクはすごく便利だと思うのです。

特に社会人であれば、【武装】があった方が人間関係が多少楽になるんじゃないでしょうか。

 

 

 ★協調性が求められる★

 

やはりどうしても、学校であれ会社であれ

なんかしらの【組織】に属さなければならない場合

【協調性】を求められます。

 

私はこの、協調性ってやつが…ほんと…無くて…(フラッシュバック中)

il|li (´ω`) il|li

ほんとにね…色々…周りの方にご迷惑おかけしました…うぅ…(フラッシュバック中)

 

 

で…協調性なんですが

小学生であっても、協調性の無い子はハブられます。女は特に。

 

共感、協調性を求める傾向にあるし

男子より女子の方が思春期を迎える(異性を意識し始める)のが早いと言われています。

⬆︎これがオシャレへの興味になるわけです。

 

よく小学生の時、戦隊モノごっこや虫捕りではしゃぐ男子に

女子が「男子ってほんとガキだよね〜」となってるのを見た事があると思います。

 

そして、

それはもちろん同性に対しても思うのです。

 

オサレ子「マリチカちゃんて、ゴジラとか恐竜とか…なんかガキっぽい…」

マリチカ「キングギドラかっけー」

 

はい、ハブ決定です( ・`ω・´)キリッ

 

自閉症の特徴として、

【興味の幅が狭い】というのがあるみたいです。

私もこれだったのかはわかりませんが、

周りの女の子達には全くついていけなかったのです。

いつも、「みんな大人だなぁ〜」なんて呑気に思っていました。

 

そしてこれは社会に出てからも求められます。

 

「この子、会社に毎日スッピン…常識ないなぁ」「少しでも印象良くしようって気持ちがないんだなぁ…」

そう思われる事があります。

 

そもそもメイクしない人によくある誤解として【化粧=顔を濃くするもの】だと思っている人がいます。

 

眉毛剃ってないし、描かなくて大丈夫

頬も赤いから、チークしなくて大丈夫

てゆーかメイクの為に早起きしたくない

お金を使いたくない

 

(´・ω・`)

 

 

肌が弱いからできない…以外で、メイクしない人の考えはこんな感じでしょうかね。

でも20歳くらいまでならまだしも、

それ以上の年齢になるとスッピンはキツくなります…

アラサーでスッピンだと、【子持ち臭】すら漂う始末…

 

そして【年齢不詳の女】になってしまいます。

 

 

うーん…やっぱりね

ある程度は、周りに合わせることも必要なのです。【組織】に属している以上。

 

【スッピンで愛想も悪いけど、めちゃくちゃ仕事ができて尊敬されている】

⬆︎こんな人なら必要ないかもしれません。

 

マイナスを充分補えるほどのプラス能力をもっている場合、ですね。

 

でもその、能力がない場合は…?

発達障害ゆえの、不注意による同じミスが多くて、いつも怒られているような人は…?

⬆︎これ完全に私です\(^o^)/ 

 

 

マイナスを能力でプラスにする事は容易ではない。

ならせめて、まわりに協調性を以って接し

【好かれる人】であればマシになるのでは?

 

【嫌われてる人】がミスをするのと

【好かれている人】がミスをするのでは、周りの反応が全然違います。

 

 

どうしても、本人の努力(メモなど)で補いきれない部分がある。

ミスをしてしまい、周りにフォローを求めなければいけない。

 

そうなった時、まわりに合わせて

好かれるようにしていたら…楽なんじゃないだろうか。

居場所も作りやすいんじゃないだろうか。

 

個人的にですが、私はそう思うのです。

もちろん、化粧する事だけが全てではないです。

 

でも、【周りに好印象を与えたい】

【相手に好かれたい】

という姿勢は、周りにも相手にも伝わると思うんです。

 

そしてそれによって、人間関係が少し楽になることもあると思うんです

(o´▽`)ノ

 

 

 

今回は文章が長くなりましたねε-(´∀`; )

とりあえず今回はここまで。

【後編】へと続きます。

 

 

 

サプリについて(´✪‿✪`)眠気との格闘編

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どうも、ぽんこちゅです。 

今回はサプリについて書いていきたいと思います。

私が飲んでいるのは、DMAEというサプリ。

 

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海外のサプリなのですが、効能としては⬇︎

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との事ですε-(´∀`; )

鬱病の方や、発達障害の方にオススメとの事で飲み始めました。

 

さて、私はこちらをAmazonで購入したんですが

 

以下、Amazonのレビューから

⬇︎

メリット→スッキリする、眠気がとぶ

 

デメリット→腹をこわしやすい…

 

という意見が多かったです。

特に私はお腹が弱いので「お腹の弱い方は注意。こわします。」みたいなレビューにビクビクしていたのですが

 

飲んでみたら…合ってたのか?とくにお腹は壊していません。

かといって劇的なスッキリ感?もなく。

 

ただ、眠気がとびました(あくまで私は、です)

 

 

絵にするとこんな感じ

 

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飲んでみた 

⬇︎

 

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…あんまり変わってねーじゃねーか!

 

ほんとはこう、こーゆーのを期待してたんですが⬇︎

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 少なくとも私は、そこまでの効果は得られませんでした。

レビューには「言葉がスラスラ出て来てスッキリ爽快感」的なのもあったのですが

もともと私は言語能力では困ってない方ですし…

スッキリ爽快感も感じませんでした。

 

ただ、それでも私が飲み続けているのは

【眠気がなくなる】

⬆︎

この効果をほしいが為なのです(@'ω'@)

 

全員にこの効果が出るかはわかりませんが、私にはこのように作用しまして。

 

時間にしては三〜四時間ほど。

いままでは眠ってしまっていた状況でも、眠くなりません。

 

別にゴロゴロしてるとか、寝不足とかではなくても、

基本的に私は眠くなりやすいのです。

そしてそれが仕事中でも。

施術中でも。

 

もちろん困るのが施術中。

マッサージ行く人はわかると思うんですが、一時間コースとか二時間コースとかザラなのです。

もうね、揉んでて最高に眠いんです。

お客様はイビキかいてるし。

 

 

 

店内照明「良い感じに暗いだろ?寝ちゃえよ…」

 

店内音楽「ヒーリングミュージックは心地よいだろう?寝ちゃえよ…」

 

お客様の体温「触っててポカポカで心地よいだろう?寝ちゃえよ…」

 

 

もうね、お店の中のもの全てが私を寝かしつけにかかってくるんです⊂⌒~⊃。Д。)⊃ ピクピク

 

ポケットに目薬は忍ばせてるんですが、

そんなの効かなくて…

眠気との格闘が、ほんとしんどくて。

 

目薬「力になれなくてごめん…」

 

いや、目薬が悪いわけじゃないんですが

ほんとに、半端ない眠気がくるのです。

 

女性ならわかると思うんですが、とくに生理前。

寝ても寝てもダメです。眠気がきます。

 

 

とはいえ、こちらもお客様からお金をいただいている身…

眠っちゃうなんて言語道断なわけで。

 

結果、私はサプリ…DMAEに頼り始めたわけです。

 

DMAE「ドヤァ」

 

私「あざーす!」

 

 

そんな感じで、私的には手放せないサプリになりつつあります(⌒-⌒; )

 

一応、薬剤師さんに調べていただいて

コンサータとの飲み合わせは大丈夫だと言われました。

 

現在は

コンサータ18mg

DMAE(一日1錠か、多くて二錠。1日3回、1日1錠で飲むようにと説明にはありますが)

を飲んでいます。

 

個人的にデメリットをあげるなら、

 

 

 

でかくてのみづらい。

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このくらいですかね、私にとってのデメリットは。

 

 

興味のある人、是非試してみて下さいませ

(✿´ ꒳ ` )♡