ぽんこちゅ絵日記

バツイチアラサー独身ADHDオタ女のぽんこちゅブログ。…文章にすると凄い肩書きだな(❛ω❛)自分なりの改善や薬を飲んでみての感想など書いてます。

コンサータ

【発達障害あるある?】ハイパー方向音痴【ADHD】

ども、ぽんこちゅです。 今回は、発達障害あるある?かはわかりませんが【方向音痴】について。 発達障害&方向音痴で検索すると、けっこうヒットしますね。 時間感覚のズレ、短期記憶の弱さ、空間認識能力の弱さが原因かな?と思うのですが ちなみに私は 時…

ADHDでも一人暮らし①【水嫌い対策】

ども、ぽんこちゅです。 前回、水が嫌いである事を書いたのですが 今日は【一人暮らしでの水回避】について書きます\(^o^)/ とりあえず私は「水に触れる」ことが凄く苦手です。 理由?トラウマ?ありません。 とにかく不快なんです。 ⬇︎水嫌いゆえに嫌いな…

【短気】感情のコントロールが苦手【せっかち】

ども、ぽんこちゅです。 皆様は、イライラしやすいですか? キレやすいですか? ADHDの人は、【感情のコントロールが苦手】らしいです。 せっかちだったり、キレやすかったり。 私も例に漏れず【イライラしやすい人間】です(´・ω・`) 私の性格をザッとまとめ…

【忘れ物】コンサータ飲むタイミング難しくね?ಠ_ಠ【朝の支度】

やぁ、ぽんこちゅ諸君。私だ、ぽんこちゅだ(❛ω❛) 今回は、【コンサータを飲むタイミング】について。 コンサータ飲み始めて一か月ちょい経過したのですが…。 効果の実感として【ミスが減っているかどうか】が、わかりづらいのですが 皆さんどうですか?ఠ_ఠ?…

【PMS】ADHDと月経の関連(υ◉ω◉υ)【後編】

ども、ぽんこちゅです。 前編にて、【コンサータで月経前症候群(PMS)が改善する】といった事を書いたのですが… そもそもPMSってなんなのか? PMSとは女性が生理になる3日~10日前頃におきる不快な症状のこと。PMSになった女性は、イライラしやすくなったり、…

【効能・副作用】コンサータ飲んで一か月経過٩( ᐛ )و【前編】

ども、ぽんこちゅです。 三月二日からコンサータを飲みはじめ、 一か月ちょい経ちました。 18mgから始まり、現在は36mg。 18mgや、その次の27mgでは コンサータ&サプリ(DMAE)の服用じゃないとネムネムでした。 サプリは体感、3時間ほどで効果が切れるので コ…

【おしゃべり】マスク過信【止められるのか…!?】

ども、ぽんこちゅです。 今回は【マスク×おしゃべり】について٩( ᐛ )و 私は不注意優位型のADHDです。 ADHDの特徴である【多動】に関しては 【ウロウロする】は無いんですが 【おしゃべりが止まらない】 【貧乏ゆすりや、どこか体を動かす】 【待つ事が苦手】…

サプリについて(´✪‿✪`)眠気との格闘編

どうも、ぽんこちゅです。 今回はサプリについて書いていきたいと思います。 私が飲んでいるのは、DMAEというサプリ。 海外のサプリなのですが、効能としては⬇︎ との事ですε-(´∀`; ) 鬱病の方や、発達障害の方にオススメとの事で飲み始めました。 さて、私…

初!コンサータの結果(❛ω❛)タイミングの悪い女…

さて、三月二日に生まれて初めてコンサータを飲みました。 処方されたのはコンサータ18mg。 一番少ない量らしいですね。合わなければ量を増やしていったりしますよ〜なんて、先生から説明受けました。 ちなみに三月二日のスケジュールは AM5時半起床(朝食は…

発達障害あるある?【嫌い】カラオケが嫌い【苦手】

スキャナ持っておらず、手書きをiPhone撮影なので画質悪くて見づらいです(*´・x・`)ゞ)))ゴメンネ 音楽、流行りの物に興味が持てない。世間で流行っている物に対する知識の無さと、コミュ力の無さが浮き彫りになる場…それがカラオケ!_:(´ཀ`」∠):_ いやまぁ行かな…