【忘れ物】コンサータ飲むタイミング難しくね?ಠ_ಠ【朝の支度】
やぁ、ぽんこちゅ諸君。私だ、ぽんこちゅだ(❛ω❛)
今回は、【コンサータを飲むタイミング】について。
コンサータ飲み始めて一か月ちょい経過したのですが…。
効果の実感として【ミスが減っているかどうか】が、わかりづらいのですが
皆さんどうですか?ఠ_ఠ?
マリチカはですね、
仕事→リラクゼーションでマッサージ
仕事内容↓
★施術
★カルテや予約のパソコン入力
★ホットタオルや、ベッドメイキング
まぁざっとこんな感じなのですが…。
飲み忘れて出勤した日は、
「あれ、何を用意しようとしてたんだっけ?」
とか【ホットタオルをレンチンしてそのままキャビネットに入れ忘れる】なんて事も
まぁぽちぽちある…のですが…
うちの店、小さいんですよね(*・ε・*)
ベッドも三台しかないし、よほど回転が早い日じゃない限り
自分が施術終わったら、他のスタッフがベッドメイキングしてくれたりしてるわけで。
凡ミスが起こりづらい環境なんですよね、うちの職場(ありがたい事ですが)
そんでですね、職場での凡ミスは今んところ少ないんですが
不注意優勢型ADHD(ADD)である私の場合
【仕事で凡ミス無いなら、どこで凡ミスするか?】
というと
【自宅】なんですよねε-(´∀`; )
とにかく、忘れ物が多いし
そのくせ支度が遅いのです(時間を逆算しての行動が下手)
今日は早めに家を出れたぜ!って時に限って
「ん…?お店の制服忘れたー!(OvO)」と出勤中に気づき、
家に戻って、結果遅刻ギリギリ…。
一週間ほど前は、スカートを履き忘れて出勤しました(❛ω❛)
…チャリ漕いでて気づいたよ。なんかおかしいなって。慌てて引き返したよね。
なんかもう可笑しくて、一人でニヤニヤしながら出勤しちゃったよ。危機感無いね(*´ェ`*)
まぁその、【薬飲むのが遅い】んですよね…。
出勤ギリギリに飲むか、職場についてから飲むので…(あまりに飲み忘れが多いので、薬の半分は職場に置きっぱなしにしてある)
んーと、んーと…
個人差あれど、平均的にコンサータの効果が出るのが一時間後くらい?
と言うことは、
【朝の支度】をする時間に効果が出てなきゃいけないので…
…かなり早起きしなきゃいけない?のか?
(;´Д`A
朝8時に出勤するので…
ほんで、朝の支度が7時半(遅い…)からなので…
…6時半に起きて薬飲めって事?(❛ω❛)
無理…無理無理む…むりぃぃいぃいぃぃぃっっ
(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)
朝早く起きて、台所行って、お薬飲むの?
それってすっごいハードモードじゃない?
_(:3 」∠)_
でもなぁ…朝の支度遅いし、忘れ物多いしなぁ…
一番困るのがそこなんだよなぁ…
あと気になるのが、【薬の効果時間】。
基本的に、10時間くらいだったような?
私は20時まで仕事なので、朝6時半に飲むとなると
…仕事中に効果切れる…?(;´・ω・)
もともと、風呂嫌い〜の(水が嫌い)
洗い物だの洗濯だのもめんどくさい〜の
先延ばし〜のな人間なので
朝8時とか9時に飲んでても
帰宅する事には電池切れで、色々とできてないのですが…
【朝ポンコツ】なのを予防するか?
【夜ポンコツ】なのを予防するか?
コンサータの効果時間的に、どちらかを選ばなきゃいけなそうですね(;´Д`A
そういえば、早朝にコンビニバイトして
その後にマッサージの仕事してた時は
コンビニで毎日コーヒー飲んでました。カフェインもなかなか効きますよね。
ちょいとしばらくは実験で、
【朝→6時半にコンサータ
夕→コーヒー飲む
夜→退勤時、帰宅途中にコンビニ寄ってコーヒー飲む】
で、やってみようと思います_:(´ཀ`」∠):_
がんばる…