発行して3ヶ月で自立支援手帳なくしてもた…
ども、ぽんこちゅマリチカです。
タイトルの通りです。
まぁ予想はしてたんだ( ˙꒳˙ )
部屋を片付けられない人間が、物をなくさないわけがない。
というか、ADHDの人は耳が痛い話じゃなかろうか？
きっと今まで、
あれがない！これがない！
学校(会社)に持ってくるの忘れた！
学校(会社)に置き忘れた！
そんな事が日常茶飯事だったんじゃないでしょうか？
少なくとも私はそうです(✽´ཫ`✽)
さて、私は秋頃に自立支援手帳と精神障害者手帳を発行したのですが
精神障害者手帳→ある
自立支援手帳→ない
という状態です、いま。
多分ね、捨てた。
いつも病院からそのまま薬局へ行き、薬を貰うんですが
あれって、なんか袋の中に薬と一緒に広告とか入るんですよ
袋は中身が見えないようになのか
不透明の銀色のビニール袋でして。
自立支援手帳は病院と、薬局と両方で提示するんですが
恐らく私の性格的に、薬を受け取った時に返された自立支援手帳を
銀色のビニール袋に入れたんですね。
あとで鞄にしまえばいいや、って。
で、そこをすっかり忘れるので
帰宅後、中を見ずにビニール袋から薬だけ取り出して
「あとは広告だからこのまま捨てよう」
…こんな感じだと思います。
物を失くす人の、典型的な行動パターンなんじゃないかなこれ。
コンビニで買い物して、その袋に[とりあえず]一緒に他の物を入れておいて
そのまま忘れる的な。
そして、なくしたことに気づいたのが病院に行く当日で
受付で話したところ、一時的な代用の紙を発行してくれました(多分、その日しか使えない)
安心してくれ、世のぽんこちゅ達
自立支援手帳なくしても、代用を出してもらえるぞ！«٩(*´꒳`*)۶»
…まぁそもそもなくさないのが一番なんだけどね。なくすよね。
代用でも、ちゃんと一割負担にしてくれました。
ありがたい。
当たり前なんでしょうけど、自立支援手帳は
市役所に行けば、再発行してくれるそうです。
…でもそのまま市役所行くの忘れてて、
次の病院の予約日(来週の頭。それまで休みが無い)に
急いで発行してもらう事になっちまいました(自業自得)
これだからぽんこちゅは…！
みなさんも、自立支援手帳無くさないように気をつけてください(*´∀｀)
あと最後に、言い訳というか、これだけは言いたい…
↓
精神障害者手帳は、財布にギリギリ入るサイズなんですが
自立支援手帳はでかいんですよ。
母子手帳とか、おくすり手帳のサイズ。
財布に入るサイズにして貰えると、
保険証＆精神障害者手帳＆自立支援手帳の
3セットで財布に入れておけるので
なくしづらいと思うんですよね…
保険証や精神障害者手帳をなくしてないのは、財布に入れてるからです。
カバンを変えることはあっても、財布は変えないので…
病院行く用のカバンを決めて、そこから出さなければいいんでしょうけども(；´・ω・)
そもそも、ビニール袋に入れなきゃいいんだけどね…
求む、自立支援手帳の縮小化！
無理か！そっか！
今度は無くさないように気をつけます(›´ω`‹ ) ｹﾞｯｿﾘ
ではでは、ぽんこちゅでしたー。
大掃除、どうしたもんか…【後編】
新年あけちゃった！
どうも、ぽんこちゅマリチカです。
まぁまず結論から言いましょう、大掃除はですね
9割方成功しました！＼(^o^)／
なぜ9割かと言うと、【捨てようと思ってた家具を捨てられなかった】というのが理由。
掃除自体はできました。
家具が捨てられなかった理由は
★でかいソファなので女一人で運べない
★しかも部屋がアパートの二階なので更に難易度高い
★車(免許も)が無いので、なんとか運び出しても捨てにいけない
★以上の事を知って、友人数人から手伝うと申出があった(軽トラも用意して)
★友人が手伝いに入れるほど、部屋が綺麗ではなかった(ソファ下が汚い…)ので後回しにし続け
★部屋がようやっと、人を入れられるほど片付いたのが大晦日の夜10時
まぁざっとこんなもんですわ。
はい、自分が悪いです。
大晦日はね、なんとか友人呼んでコタツでガキ使観ながら過ごす事ができました。
そしてですね、前回書いたか覚えてないんですが(確認すら面倒)
パイプベッドの中心の脚が折れてまして。
ベッド捨てるか、なんとか直すか悩んでたのですが(バラして捨てるのが面倒)
色々と試行錯誤した結果、直そうと思いまして
この発想に至りまして。
そして「これなんか形的にベストじゃん！？」とAmazonでポチったのがこちら
バイク用のジャッキです。
そしてこちらは、届いてすぐ使えるもんだと思ってたら
工具が一切ついておらず…
届いた翌日、ホームセンターでモンキーレンチを購入！
クリスマスの夜、友人に頼んでジャッキアップしてもらいました。
そんなこんなで、人が呼べる程度には部屋が片付きました。
というか、ほぼ友人達が頑張った。
ぽんこちゅな年末年始を迎えてしまいましたが、人の助けを借りながら今年も頑張って行きます。
そして今。年が明けてから一週間も経ってませんが、既にぐちゃぐちゃとしており(服とかダンボールとか色々)
一日おきに友人が来て、掃除してくれてます。
ありがてぇ。
なにやら私の周りには、面倒見の良い人が多いような。というか、そういう人しか残らないのか。
私はお礼として、ご飯作るの(洗い物はしない)とマッサージを友人達にしております。
「マッサージとか、疲れないの？よく長時間できるねぇ」とよく言われるけど、別に飽きないし疲れないし
掃除や洗い物に比べたら全然楽です( ˘ω˘ )
助けてもらってるぶん、私もなんかしらで返していこうと思います。
ではでは、また！(∩ω・。)ﾉｼ
大掃除、どうしたもんか…【前編】
ども、ぽんこちゅです。
今年もそろそろ終わりですね。
さて、片付けが苦手な人にとっての嫌なイベント…
大掃除！！＼(^o^)／
これはもう毎回、どうしたもんかと首を捻っております…
一昨年と去年は諦めました。
…その前もやってない気がするな。
というか、一人暮らししてからまともに大掃除やってないかもしれない…
もういい歳ですし、
今年最後の目標は
【綺麗な部屋で年越し】にしました。
できるかな…
とりあえずですね、掃除するにあたって
ちゃんと計画を立てることにしました。
どこから手をつけて良いかわからない状態なので…ね…
とりあえずざざっと家具の配置と
部屋のルール？を決めました。
洋室でご飯食べない、など。
まぁそもそも自炊してないので、家で食べる事が少ないのですが(最近はもっぱら外食)
三日間にわけて掃除の予定です(仕事が休みの日、なので間はあく)
そしてまぁ、ぼちぼち片付け出したのですが…
進まない進まない_(:3 」∠)_
そもそも、物やゴミの量が多すぎて、
片付けようにもしまえない、
押入れもいっぱい…
とりあえず最初は、物を捨てる事から始まりました。
着ないであろう服は思い切って捨て(というか、3パターンくらいを着まわしてるだけなのに…なんでこんなに多いのか…)
靴も捨て、下着も捨て、
出るわ出るわでゴミ袋9枚！
物が多すぎるんですよね。捨てられない、で溜めちゃう…
化粧品のサンプルとかね。
プレゼントでもらった紅茶とかね。
とにかく捨てに捨てまくって、少しスッキリしました。
１日で終わらなかったので、
２日目。
人を呼んで、手伝ってもらったのですが…
既にね、１日目に綺麗にした和室がごちゃごちゃしております。
だって２日目の掃除まで、一週間あいたんだもの(言い訳)
掃除と、しまうものを洗う&コインランドリーで乾かす…
の繰り返し繰り返しで
腐海の森になっていた洋室の床が見えました。
なんか広い。
因みに友達が来たのは午後2時。
それまで、何してたかって？
寝てました。
他の友達にモーニングコールをお願いしたにもかかわらず…二度寝して、ガンガンに寝てました。
ちゃんと、朝から片付けしてれば
二日間で終わったんでしょうけどね…ε-(´∀｀; )
和室と洋室はなんとかスッキリしたので(あくまで、私感覚)
あとは台所やらトイレやらベランダやら…ですね。
ちゃんと綺麗な状態で新年を迎えたいと思います。
あと、1人で掃除は無理だって気づきました。
なるべく友達を頼ります。
1人で片付けてると、こんなんです
そしてそのまま全巻読破する、と。
とにかく集中力がもたないんですね。
ADHDの本に、「15分単位でタイマーをセットして やると良い」と見たことがありますが
15分も集中力続くかな…ε-(´∀｀; )
３日目は、友達を頼れなければ【15分タイマー式】でやってみようと思います。
そもそも起きれるかすら不安…
モーニングコールは、誰かに頼もうと思います…
がんばるぞー(๑و•̀ω•́)و
体調崩してから気づく…無計画さ
ども、ぽんこちゅです。
早いもので、ブログ始めてから8カ月
水商売始めてから4カ月経ちました。
そして、今。まさに今。
体調崩して仕事休みました_(:3 」∠)_
最近のスケジュール⬇︎
朝9時〜夜8時マッサージの仕事
夜8時半〜夜1時スナックの仕事
なんなら、スナック終わってから朝まで遊ぶ事がちょいちょい…
そしてまた朝9時からマッサージ…
以下ループ…
そりゃ体調崩すよ！もう30歳だもんよ！
と、今体調を崩してから思ったのです(遅)
ダメなんですよね…なんか夢中になる事があると、気力体力全て無視してやり尽くす癖が…(；-ω-)ゞ
一番良くないなぁと思ったのが、
「あー、睡眠時間が二時間になっちゃう…。ま、いいか。コンサータ飲めば起きてられるやろ」
⬆︎
ほんとこれ！
今は体調悪くて冷静なので「ありえねー」と感じます。
ハイになってると、これで強行突破しちゃうんだな…
反省します。
そういえば医者にも「ADHDの人は安請け合いしたり予定を詰め込み過ぎる癖があるので注意しなさいね」と言われてました。
今思い出したね、うん。
無理するためにコンサータを飲んでるわけじゃないんだよ…と、自分に言い聞かせ中です。
覚醒剤として名高い「ヒロポン」なんかは、過酷な労働環境に耐えるために労働者に飲ませたり
戦争時、軍人に飲ませていたとか。
無理しても良い事無いし、なんなら周りに迷惑かけるわけで…
そこんとこ念頭に置いて生活しなきゃなと思いました(；-ω-)ゞ
そして今！
忙しさもあって、家の汚さが過去最高レベルです！やっべぇ！
休みの日は24時間寝てたり、
お客様に誘われてそのまま同伴したりで…
全然…かたづけず…_(:3 」∠)_
休日はコンサータを抜いているのですが、ちょっと考えようかな…
朝からコンサータ飲んで、部屋片さないとこのまま新年を迎える事になってしまう…
ちなみにポストももう2週間くらいあけてないです。
もうパンパンになっとる。
とりあえず今月の目標は
⬇︎
仕事をいれすぎない
部屋をかたす
なるべく規則正しく生活
の、三本立てで！=͟͟͞͞( •̀д•́)))
どれも最高級に難しいぜ…
スナックの仕事自体は、なんだかんだで上手くいってると思います(多分)
普通なら、こんなぶった切りの回答してたら嫌われるもんだと思うんですが…
水商売故か？塩対応すればするほど気に入ってくれる人が一定数います。
寝不足などでコンサータが効いてない時は超テンション低いので、
一切笑わない&話ぶった切る&ぶっきらぼうな喋りなのですが…
それはそれで需要があるみたいです(；-ω-)ゞ
コンサータ効いてて、かつ波がハイな時は
語尾に「にゃーん！☆」などと付け(プライベートでもこんな感じです)
かと思えば急に淡々と話すので
「不思議ちゃん」だの「宇宙人」だのあだ名がつきました(*´﹃｀*)
完全に頭おかしい感じだと思うのですが…需要があるようで良かったです。
そういえば、先月から自立支援制度が下りたので薬代がとても安くて助かってます(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
今はコンサータ54mgと睡眠導入剤を処方してもらってるので…
3割でもキツイんだなこれが！
障害者手帳三級も発行されたのですが、三級だし田舎住みなのであんまり恩恵は無いかな…(；´・ω・)
都内で市営バスとか地下鉄とか乗る人はお得だった気がします。
ではでは、最後まで読んでいただきありがとうございます(*´∀人)
ADHDのアラサー女子が水商売やってみた②
ども、ぽんこちゅです。
早いもので、スナックに出勤して二ヶ月近く経過しました。
超眠い…(^-ω-^)Zzz..
とりあえず現段階で、ママや他のスタッフから言われたことを書いていきます。
①やたらとウンチクを知ってる
耳垢とワキガの関連性について話したら(なぜこの話題になったかは忘れた)
「物知りだ」と言われました。
マッサージでもそうなのですが、話のネタに困ることはないです。
②感情のコントロールができてない
ママから注意された事です。マッサージの方から顧客を引っ張ってきたのですが、その人に対して私がかなり口調がキツかったらしく…(このお客様には、マッサージでもそう)
スタッフはもちろん、他のお客様もびっくりするから、たとえムカついても態度に出しちゃダメだ、と注意されました(；-ω-)ゞ
③表情がかたい
笑顔が少ない、とママに言われました。
これは②にも通ずるものかもしれない。つまらなくても、ムカついても、ニコニコする…そんなスキルを身につけなければいけないようです(接客業はなんでもそうですけどね)
④真面目に答えすぎる
お客様から聞かれたことに対してなど、
真面目に答えすぎると言われました。
「本当の事を言う必要は無いの、楽しませる嘘で良いのよ」と言われたのですが…
嘘つくのって難しいですil|li (´ω｀) il|li
⑤マッサージでもそうだが、
一度でも席についたお客様の事はしっかり覚えている(どこの席に座って、なんの話をした、他にどの嬢がついていた、なんのボトルを入れた、など)
ここまで書いてくと、①と⑤以外どうにも不向きな感じが…
④も、②と同じでしょうかね。
感情のコントロールができないから、嘘をつかず正直に話してしまう、とか。
あ、因みに接客自体は楽しいです。
おしゃべりな人間なので…話してるのは楽しいです(時間の経過が早い)
お客様との会話から、知らない事を知るのも楽しい。
でもママ曰く、「お話は適当で良いのよ、お客様が気分良くなればそれで。真面目に会話に夢中にならないで、お酒や料理を注文してもらうのが仕事だからね」と。
せ、正論だー＼(^o^)／
すぐ熱中しちゃう私には難しいかもしれない。
でも楽しいので、頑張ってみます。
それと、あくまで体感なのですが
コンサータ飲んでる日と
飲んでない日だと
飲んでない日の方が、酔う気がします。
飲んでる日にしても、時間的には薬が切れてる時間なんですけどね。
気のせいかしら。
仕事は楽しいですし、
昼職(マッサージ)と、スナックとで
両方の営業ができるので(双方の許可貰ってます)
良い感じになってきています。
ちなみに、
私は相変わらずノイズキャンセラーができません。
自分の席はもちろん、他の席の会話やカラオケなど
すべての会話を拾ってしまうので…
こんな感じです＼(^o^)／
でもまぁオーバーヒートしても、顔だけニコニコしてればバレないので大丈夫っぽいです。
私はタバコを吸わないので、
そのぶん手持ち無沙汰になるのが少し困りますが…(会話が途切れても、タバコ吸ってると間が持つ気がする)
なんとか会話力上げるしかないですね。
頑張ります！
ADHDのアラサー女子が水商売やってみた①
ども、ぽんこちゅです。
あいた時間になんか仕事できないかなー、と思い、
副業始めてみました(*´﹃｀*)
アラサーにして初の…お水！
メイド喫茶は経験あるのですが、お水は初なのです。
苦手な事務仕事無さそうだし、会話なら得意だし…と判断しての初お水。
果たして吉と出るか凶と出るか…
とりあえず5日ほど出勤してみたので感想書いていきたいと思います。
今回は、「仕事内容と、水商売での苦手分野」について。
【お水始めた経緯】
本業(マッサージ)のお客様からのスカウトで。
「スナック経営してるんだけど。夜うちで働かない？」と誘われ、二つ返事で(≧ω≦)ｂ OK!!
※スナックとキャバの違い⬇︎
スナック→基本的に料理やお酒のみ金銭が発生。カウンター越しでの接客。
キャバ→時間で金銭が発生&料理やお酒。隣や正面に座っての接客。
時給としてはおそらく、スナックはキャバの半分くらいだと思われます。
私が働いているお店は風営法の許可を貰ってるので、スナックとキャバの中間のような感じです(隣に座っての接客が可能)
ボーイがいないときや忙しい時は、女の子も料理を運んだりバリバリ動きます。
【仕事内容】
席について会話
お酒を作って注ぐ
料理を注文、運ぶことも
カラオケ歌ったり
こんな感じでしょうか。
ここだけみると「ぽんこちゅでも働けそうじゃん！」と思うのですが、一個だけかなり重要な問題点があったのでした。
【マルチタスク能力の高さが求められる】
本業(マッサージ)ではマンツーマンの接客しかしていないので問題ないのですが…
お水の場合、複数人相手のお仕事です。
会話→話を聞きつつ、他の人にもわかるように返事
お酒→常にお客様のグラス確認、氷を入れたり水滴を拭いたりお酒を注ぎ足したり。
料理などの注文→氷だけの場合でも、伝票に『◯◯テーブルに氷1」みたいに記入。
カラオケ→自分のテーブルの順番を把握、お客様が歌う番になる直前に「まだ歌わない予定のテーブルからマイクを借りる」。テーブルの数よりマイクの数が少ないので…。これが一番気を遣います（；´Д｀）
つまり、
複数人と会話しつつ、お酒を作りつつ、カラオケの順番を気にする…と。
あれ、これ…
マルチタスク能力の低い私には完全に不向きなんじゃね？(❛ω❛)
春頃に病院で受けたテスト(名前は失念)でも、
「全体の把握を苦手としている」
「集中すると周りが見えず、感情のコントロールが効かない」
と判断された私。
完全に、「木を見て森を見ず」なタイプなようで。
あっ…あれっ…
お水向いてないんじゃね？
他の女の子がフォローしてくれてる状態です(；-ω-)ゞ
慣れるまで時間かかりそうだ…
私は朝8時半ごろにコンサータを飲むので、
夜9時ごろからお酒を飲むようにしました。
病院で聞いたところ、「切れる時間からなら大丈夫」と言われましたが、なにかあっても自己責任です。
因みに、お酒を飲まなくても良い条件なのですが
わりとお酒に強い&さっさとボトルを空けて欲しいので飲む事にしました(*´﹃｀*)
自己判断での飲酒なので、もし「コンサータ飲んでるけど、水商売してみたい！」と思っても
「真似しても大丈夫」とは思わないでください。
全て自己判断&自己責任です( •ω•ฅ）.｡.:
ではでは、読んでいただきありがとうございました！
②の更新をお待ちください(b・ω・d)
【向いてる仕事】ADHDと接客業【向かない仕事】後編
ども、ぽんこちゅです。
前編では、個人的に向いてなかった接客業について書いたので
今回は向いてる接客業について書いていきます(❛ω❛)
私の場合、特性として
①言語性I.Qには問題ない
②知覚統合のI.Qが高い
③長期記憶が得意
これを活かした仕事が向いていると感じています。
つまりは「喋る事がメインor重要になるお仕事」。
今私は、マッサージ(リラクゼーション)の仕事をしています。
「え？会話関係なくね？」と思われたかもしれませんが超重要です。
美容師なども同じだと思うのですが、
基本的に「営業力がほぼすべて」だと思っています。
営業7
技術3
くらいでしょうか(営業が8でも良いかもしれん)
技術が無くて良いと言う話ではなく、
お客様に影響する割合としての話です。
技術云々より、人柄を気に入って来店してくれるお客様が多いということ。
ここで私の特性の出番です。
①→会話しててつまる、無言になる事がない
②→お客様の持ち物や、言葉から取れるキーワードに気づいて話を広げる事ができる
③→過去に話した内容を忘れない。「先日、登山するっておっしゃってましたよね。行かれました？」とか。
特に③が個人的に強みです。
人間、覚えててもらうと嬉しいもので…なかなかに好印象を与える事ができます。
これは接客業だけでなく、ネットゲームでギルマスをしている際にも意識していましたが…
話しかける時に名前を呼ぶ(名前を覚えて貰っている、認識されていると相手は感じる)
相手の情報を忘れず、「今日は◯◯さん、お誕生日でしたよね？おめでとー♡」など、個人チャットをとばしたり。
文章にすると当たり前の事に感じますが、
実際に実行している人は少ないと思います。
私の場合、長期記憶は得意なので
いちいちメモしなくても相手の情報を覚えていて、それを会話に盛り込む事は簡単なのです。
さて、マッサージの話に戻します。
《お給料に関して》
マッサージや美容院は、お給料が歩合制である事が多いです。
マッサージに関しては殆どが歩合制ではないでしょうか(接骨院などは除く)
この給料体制も、私には向いていました。
頑張れば稼げる、頑張らなければ稼げない。
すごくシンプルなシステムです。
ちなみに私のいる店は【完全歩合制】です。
保証などはありません。
1人も施術しなければ、その日の稼ぎはゼロです。
わかりやすく言えば、風俗なんかと一緒でしょうか。
稼げる人と、稼げない人の差が激しい。
良くも悪くも、経験年数が比例しない。
人気が全て。
そんな給料体制を、私は「おもしろいwよし、一番稼いでやるぜ」と思うタイプなので…。
それが仕事へのやる気に繋がっています。
《仕事内容》
私が今の仕事に向いてる理由として、
★協調性の無さ
★時間把握の無さ
この②点が障害になっていない事。これが大きいです。
協調性→完全歩合制の、お客様とマンツーマンのお仕事。「みんなで目標(仕事)を達成しよう」という内容ではないので、あまり協調性が必要とされない。せいぜい、他のスタッフが使ったベッドを掃除するくらい。
時間把握→タイマーを使用しての仕事！施術中はタイマー使用で、残り時間を見ながら行動するので…時間配分さえ覚えれば、とても楽です。
あとは、誰かに指示されるわけではないので
「好きに施術できる」というのも良いですね(たまに指示してくるお客様もいますが)
昔、メイド喫茶で働いたこともありましたが
そっちも凄く楽しかったです。
会話が楽しいですし、指名なんかもついてやる気でますし。
今の仕事のお客様にも、何人かに「マリチカちゃんはキャバクラ向き」と言われる事がたまにありますが…
キャバクラは…色んな意味で無理です＼(^o^)／
しかし、私の亡き母も(今思えば、ADHD？躁鬱病の診断ついてたが…)
クラブでホステスやってた人間だったので…
会話が得意であれば、ADHDでも水商売は天職になるかもしれんね。
《忘れ物》
仕事に行くのに、個人で用意する物がありません。指でのお仕事なので。
とにかく、学校にしろ職場にしろ準備ができずに
忘れ物大王だった(今も)私にとって、これも凄く楽チンです。
学生時代は、時間割りを見る事ができず
必要な教科書をランドセルに入れる事すら出来ませんでした。
今の職場では、「これを忘れたから仕事ができない！」が起きません。
《まとめ》
前編でも書きましたが、
自分の欠点をカバーしやすい仕事ができたら一番良いですよね。
いま私はそんな仕事に就けているので、
ストレスが少ないです。
ちなみに、接客業以外だと
工場なんかでも、いくつか働きましたが
「仕事は楽しいけど睡魔に勝てない」という理由で断念しました（；´Д｀）
接客なら、まだ起きてられるんで…。
↑今はコンサータを服用しているので、仕事中に寝ることはなくなりました(前は施術中でも寝落ちしてた…)
工場で仕事してた時の方が、眠気が酷かったです。
以上、私が経験してきた中で
【得意不得意で仕事を選んだ】お話です。
あくまで、私には向かない、向いてた、の話です。
ADHDだったら全員当てはまるわけではないです。
でも、私と特性が似てる人だったり…
似てなくても、なんかしら参考になれば良いなと思っています。
学生時代、どうしようもなかった落ちこぼれでも、
今は仕事して、1人で生活してます。
ちゃんと生きてます。
家の中大変なことになってるけどね！
＼(^o^)／
毎日、自分で稼いだお金でご飯が食べれて幸せです。
とりあえず今はそれだけ、書ければ良いかなと感じてます(b・ω・d)
では、最後まで読んでいただきありがとうございます！
